Bolan v službi? Kako preprečiti, da bi se mikrobe razširile v pisarniški kabini in pisalni mizi

No, ta miza, za katero sediš in ješ vsak dan, je verjetno ena najbolj glih, umazanih stvari, s katerimi redno stikaš. Mislite, da se šalim? Po podatkih Discovery Health povprečna miza vsebuje približno 400-krat več mikrobov kot toaletni sedež.

Če menite, da se to sliši navidezno, ni. Razlog, zakaj je vaša miza tako polna mikrobov in bakterij, je v tem, da se le redko čisti, kot to počnejo javne površine. Skupine za čiščenje pisarne obrišejo skupne površine, kot so kuhinja in javne kopalnice, običajno po nekakšnem pogostem urniku čiščenja. Večino časa pa nikoli ne smejo vstopati v nikogar ali zasebno pisarno, razen da bi zamenjali smeti.

To pomeni, da imajo mikrobi in bakterije dovolj možnosti, da se razmnožujejo in prehranjujejo. In nevarnost za vaše zdravje ni samo namizje. Vaš stacionarni telefon je verjetno najbolj umazan predmet v vaši pisarni. V povprečju vsebuje 25.127 mikrobov na kvadratni palec. Toaletni sedež vaše pisarne ima približno 40 mikrobov na kvadratni palec.

In ker se namizni računalniki, tipkovnice in telefoni tako redko čistijo, mikrobi in bakterije uspevajo in se širijo brez težav (v povprečju živijo tri dni). Ko se nekdo pokaže, da dela s prehladom ali gripo, je enostavno videti, kako lahko kroge opravi vsem v pisarni.

CNN poroča, da bakterije, ki se skrivajo na vaši mizi, lahko povzročijo tudi strep v grlu, pljučnico in druga stanja, zaradi katerih ne boste le zamudili dela, ampak tudi povzročili znatne zdravstvene stroške. Torej, vsekakor je vredno vašega časa, da ohranite čisto in očiščeno lastno pisarno.

Oblecite si čistilne rokavice. Tu so trije načini za čiščenje kabineta in ohranjanje delovnega območja čistega, zdravega in brez bakterij.

1. Ubiti tiste mikrobe z razkužilnimi robčki
Pomembno je, da začnete z razkuževanjem vseh površin v svoji kabini ali pisarni. To lahko najbolje dosežete z robčki, ki ubijajo zarodke, ki vsebujejo belilo ali alkohol.

Lahko preprosto naredite svoje robčke:

1. Najprej zložite sveženj težkih papirnatih brisač (ali krpe za krpo) in jih položite v zaprto posodo, na primer vrečko z zadrgo ali prazno plastično posodo.
2. Nato zmešajte raztopino 1/2 skodelice belila z 2 1/2 skodelice vode in prelijte čez svoj kup papirnatih brisač.
3. Pustite, da se v celoti prepojijo, nato pa jih začnite uporabljati za brisanje mize, tipkovnice in telefona.

Če želite okolju prijazno možnost, potem namesto tega belilo nadomestite z belim kisom. Kot morda veste, je uporabe kisa veliko.

To storite enkrat zjutraj in enkrat, preden odidete, in dramatično boste zmanjšali količino mikrobov v svoji pisarni.

2. Vstavite nekaj rastlin
Tudi stavba, v kateri je vaša pisarna, bi lahko povzročila težave. Vprašanja, kot so plesen, azbest in odstranjevanje plinov s preprog, barv in pisarniškega pohištva, prispevajo k sindromu bolne gradnje, ki naj bi po ocenah povzročil več kot 24 milijonov bolniških dni vsako leto.

To lahko nadomestite s strateškim postavljanjem določenih rastlin v svojo pisarno. Nekatere rastline je dokazala NASA, da čistijo zrak v zaprtih prostorih bolje kot druge. In to je okolju prijazen način čiščenja zraka.

Katere rastline dajte v svoji pisarni?

• Tašča-jezik
• Mirna Lili
• Angleški Ivy
• Bambusova dlan
• Krizantema
• Lončene mamice
• Rastlina zeleni pajek
• Gerbera marjetice

3. Umijte si roke
ABC News je mikrobiologa poslal v eno izvršno žensko pisarno na Manhattnu. Bi radi vedeli, kaj je našel?

Njena miška je vsebovala na stotine več bakterij kot toaletni sedež. Črevesne bakterije je našel tudi v košarici s sladkarijami na njeni mizi. Yuck.

Eden najboljših načinov za vzdrževanje čiste mize in pisarne je umivanje rok večkrat na dan, še posebej po uporabi stranišča..

Če ti stori na koncu zbolite, obstaja veliko naravnih zdravil za prehlad in gripo, ki jih lahko poskusite doma.

Končna beseda

Zlahka je videti, kako vas lahko v pisarni zbolijo. Ta se skriva z milijoni bakterij in grdimi mikrobi! S preprostimi koraki, kot so brisanje površin vsak dan, postavljanje naprav za čiščenje zraka in umivanje rok, lahko dosežete dolgo pot do zdrave in produktivne.

Kaj počnete, da sta pisarna in delovni prostor čista?

(Fotograf: DDFic)