Zakaj določitev vašega popolnega dne lahko spremeni vaše življenje

Ne govorim o novem paru čevljev, ki ste ga prejšnji konec tedna videli v nakupovalnem središču, ali o norem potovanju v Cancun, ki ga želite vzeti s prijatelji na božič.

Govorim o vrsti življenja, v katerem se zbudiš napolnjen z veseljem in namenom. Življenje, v katerem opravljate delo, je smiselno in vznemirljivo. Življenje, ki je popolnoma "ti" v vseh pogledih.

Mnogi ljudje nimajo takšnega življenja. Gledamo ljudi, ki stori, ljudje, kot je Richard Branson ali sosed na ulici, ki so vedno veseli, in se sprašujejo, kako so imeli tako srečo. In potem pridemo do zaključka: so posebne. Nikoli ne bi mogli živeti takšnega življenja, kajne?

Tako se pogladimo po glavi in se vrnemo k naših 9-5 delovnih mest, ki jih prenašamo, ker plačuje račune. Skozi dneve se prerivamo, ker mislimo, da je to naša veliko v življenju. "Izkoristite kar najbolje."

To razmišljanje je popolnoma napačno. Vsi smo posebni. In ne da bi se poskušal slišati kot nadvse navdušen motivacijski govornik, je resnica taka vsi si zaslužimo življenje, ki nas napolni z veseljem in navdušenjem.

Težava je v tem, da mnogi od nas ne vedo, kako definirati, kaj si resnično želimo v življenju. Dobesedno imamo na milijone možnosti izbire. Kako določite, katere poti so prave? Kako veste, kaj v resnici želite početi?

Nisem psiholog ali strokovnjak za samopomoč. Pred nekaj meseci sem se spopadla s tehniko, ki mi je resnično pomagala določiti, kako želim živeti svoje življenje. Vpogled, ki sem ga pridobil s to vajo, mi je pomagal začeti nekaj pomembnih sprememb v življenju, da bom lahko napredoval v prihodnost, ki sem si jo vedno želel (a nikoli nisem vedel, kako naj se opredelim). Življenje življenja, ki ste ga navdušili, vam ne bo prineslo samo večjih čustvenih koristi, temveč vam bo tudi bolj ambiciozno in navdušeno, kar lahko posledično vodi tudi do uspešnejšega življenja.

Vaše idealno življenje

Najprej sem naletel na koncept "Določitev svojega popolnega dne" na odličnem mestu Chrisa Guillebeaua, Umetnost neskladnosti. Guillebeau je v svojem manfestu, ki spreminja življenje, Kratek vodnik po svetovni prevladi, navezan na delovni zvezek, ki ga je ustvaril poslovni trener Paul Myers, lastnik TalkBiz Inc.

Delovni zvezek je dokaj kratek, le približno 30 strani, vendar so vaje tukaj kot zlato.

Zakaj?

Ker je Paul Myers ustvaril ne samo način, kako definirati, kaj si resnično želimo, ampak nam daje neverjetno celovit načrt, kako to dejansko storiti.

Je pa prvi del, definiranje kar si resnično želimo, o čemer bi rad govoril, ker je to vsaj zame korak, ki sem se ga vedno zataknil.

Kako začeti

Najprej primite pisalo in papir. Brez skrbi, to bo lahka in zabavna vaja.

Zaprite oči in si predstavljajte, da lahko svoje življenje imate tako, kot želite. Ne skrbite za denar, službo ali kaj drugega. Predstavljajte si, da ste zmagali na loteriji, če to pomaga.

Preprosto zaprite oči in si predstavljajte, da bi, če bi lahko zasnovali svoj popoln dan, kaj počeli? Skozi cel dan, od trenutka, ko se zbudite do tiste noči, ko spite, in si zapišite (čim bolj podrobno), kaj bi počeli.

Za začetek uporabite ta vprašanja:

Kje bi živel? Predstavljajte si svojo popolno hišo in jo opišite.
S kakšnimi ljudmi bi najraje bili prijatelji?
Za kaj bi porabili čas? Bi delali in če bi, kaj bi počeli?
S katerimi hobiji bi se radi ukvarjali? Kaj bi se radi naučili?
Kakšno hrano bi najraje jedli? Kakšne vrste oblačil bi radi nosili?

Samo pojdi čez dan in povej svojo zgodbo.

Kaj se lahko zgodi

Bil sem osupljiv, potem ko sem sam naredil to vajo. Določitev mojega popolnega dne, brez omejitev, mi je omogočila, da sem jasno videl, kaj najbolj cenim v življenju in katere cilje sem si resnično želel zaslediti v naslednjih mesecih in letih.

Najbolj neverjetno je, da odkar izvajam to vajo, so koščki mojega popolnega dne že začeli padati na svoje mesto. Skoraj pošastne stvari, ki so se mi začele dogajati v življenju, odražajo to, kar sem zapisal.

Na primer, prijatelje, ki sem si jih najbolj želel? Naredil sem jih. Popoln kraj, ki ga želim živeti? Tja se preselim čez teden dni. Neprofitni umetniški projekt, ki ga želim začeti v mestu Detroit? Imam načrt, da se to uresniči.

Ali samo končno potisnem ovojnico, da se stvari zgodijo? Nekaj večjega?

Za to nimam odličnega odgovora, vendar vem, da vam bo ob vzajemnem času, da določite svoj popoln dan, vsaj malo premislilo, kakšno življenje bi imeli, če bi si ga lahko zamislili sami. Resnica je, da ti lahko oblikujte si ga sami. To je tvoje življenje, konec koncev. Izberete lahko, kaj si resnično želite, in vložite trud, da se to uresniči. Ne pojdite skozi življenje, ne da bi ignorirali življenje, ki ga želite živeti, preprosto tako, da ga zavržete kot »nerazumno« ali »nemogoče«.

Ali potrebuje delo? Vsekakor.

Nekaj tveganja? Definitivno.

Nagrada pa je, da se zbudiš napolnjen z veseljem in namenom, o katerem večina ljudi samo sanja.

Kakšne misli imate o konceptu, da bi poskušali živeti popolno življenje? Ste uspeli doseči ta cilj ali se mu vsaj približati? Kakršne koli nasvete za nas ostale?