7 nasvetov za načrtovanje počitnic pri potovanju s Tweens & Teens

V tej starosti si vaši starejši otroci še vedno želijo preživeti čas z vami, vendar tudi sami hrepenijo po neodvisnosti in veliko zasebnega časa, da se sami odpravijo in raziskujejo. Kako torej uravnotežite, da so na počitnicah varni in angažirani, medtem ko jim še vedno dajete svobodo in avtonomijo, ki jo želijo? In kako to storite, medtem ko na dopustu še varčujete z denarjem? Oglejmo si.

Razumevanje psihologije med in najstnikov

"Med" leti, ko so otroci stari med 8 in 12 let, so lahko izziv. V tem obdobju začnejo hormonske spremembe povzročati večje spremembe razpoloženja in čustveno občutljivost. Mnogi tweens se boleče zavedajo svojih teles, ki se spreminjajo, spreminjajočih se glasov (vsaj za dečke) in celo svojih spreminjajočih se idej.

Tweens se pogosto počutijo ujete sredi otroštva in najstniških let. Ena roka lahko del njih hrepeni po tem, da ostane otrok, drugi pa si želi, da bi bil »odrasel« najstnik. Občutek potegnjenosti v obe smeri je lahko izziv za tweene in starše.

Najstniki te dramatične spremembe prevzamejo na povsem novo raven. Od 13. do 18. leta starosti se njihovi možgani dobesedno obnavljajo, z učenjem novih izkušenj in novimi izkušnjami pa nastajajo novi živčni "nadimorji". V najstniških letih so njihovi možgani prešli v bolj "konstrukcijo", kot trdi psihologija danes, kot kadarkoli v njihovem življenju.

Pomembno je tudi opozoriti, da amigdala v najstniških razvijajočih se možganih še vedno stoji. Amigdala je majhen mandljev del možganov, ki je odgovoren za močne "odzive na črevesju", kot so bes, spolna želja in strah. Ko bodo njihovi možgani popolnoma zreli, kar se zgodi približno sredi dvajsetih let, se bo vaš otrok začel bolj zanašati na svojo čelno skorjo, ki nadzira logiko in sklepanje.

Frontline je poročal o fascinantni študiji, ki so jo izvedli raziskovalci v McLean Hospital v Belmontu, Massachusetts. Vodilna raziskovalka Deborah Yurgelun-Todd in njeni sodelavci so preučevali, kako mladostniki zaznavajo čustva v primerjavi z odraslimi. S pomočjo slikanja z magnetno resonanco (MRI) so opazovali možgane najstnikov v primerjavi z možgani odraslih, saj sta obema prikazali slike obrazov in prosili, da prepoznajo prikazana čustva. S pomočjo MRI aparata so raziskovalci lahko izsledili, kateri del možganov se uporablja za odgovor na vprašanje za vsakega anketiranca. Ugotovili so, da so odrasli uporabili svojo čelno skorjo, da bi pravilno prepoznali čustva strahu na obrazih. Nepravilni odzivi najstnikov so se spreminjali med "šokirani, jezni in presenečeni." Še več, najstniki so pri odgovoru na vprašanje večinoma uporabljali svoje amigdale.

Ta študija pomaga osvetliti, zakaj lahko vaš najstnik v določenih situacijah izkaže tako močne, čustvene odzive. Zanašajo se na del svojih možganov, ki je starodaven in neobvladljiv z razumom in logiko. Še posebej, kadar so pod stresom, je izziv, če ne nemogoče, da se odzovejo logično. Vzemite vse to in kupite dramatične hormonske spremembe in gorečo željo, da bi se opredelili in našli edinstveno mesto znotraj družinskih in družbenih skupin, in vidite, zakaj so potovanja s najstnikom lahko praška.

Vendar je znanje moč. Zdaj, ko veste, kako delujejo možgani med najstniki ali najstniki, vam lahko pomaga oblikovati odziv na napete pogovore ali izbruhe, ki jih boste verjetno izkusili med potovanjem s svojimi otroki.

Nasveti za potovanja za Tweens & Teens

Še načrtujete družinske počitnice? Super. Potovanje z vrvico ali najstnikom je lahko zahtevno, lahko pa se tudi zelo obrestuje. Lahko je pravi čas, da se ponovno povežete z otrokom in jih na nov način spoznate, preden se odpravijo v srednjo šolo ali na fakulteto.

Obstaja veliko strategij, s katerimi lahko potujete s svojim najstnikom bolj zabavno, sproščeno in prijetno za vse vas.

1. Vključite se zgodaj

Tweens in najstniki si obupno želijo imeti večji nadzor nad svojim življenjem, kar vključuje tudi del odločanja. Vprašajte za njihov prispevek, ko začnete načrtovati počitnice. Še bolje, dajte jim nekaj možnosti in jim dovolite, da izberejo, kam boste šli.

Pustiti vašemu otroku, da izbere destinacijo, je lahko zelo močan. Med potjo se bodo verjetno bolj angažirali - ker so nenazadnje tam želeli iti - in manj argumentirani na poti. Če imate več otrok, jih pustite, da v skupini, kjer želijo iti, vadijo. Ponovno jim dajte tri ali štiri možnosti, da izberejo in jim pomagajte pri uporabi pogajalskih veščin in kompromisov, da dosežejo soglasje.

Kaj storite, če je vaš dopust preprosto obisk sorodnikove hiše? Naj vaš tinejdžer ali najstnik pove, kaj počnete, ko pridete tja.

2. Pogovorite se z njimi o pripravi proračuna

Počitnice lahko hitro postanejo zelo drage, če niste previdni in večina družin se mora držati zastavljenega počitniškega proračuna.

Ko gre za načrtovanje izletov in dejavnosti na dopustu, se odločite, koliko si lahko privoščite, da za to porabite, in najstnike seznanite s tem zneskom in zakaj ste se odločili za to številko. Spodbujajte jih k raziskovalnim dejavnostim, ki jih zanimajo, in ugotovili, koliko bo stala vsaka. Nato skupaj z njimi izberite dejavnosti, ki bodo ostale v okviru proračuna, ki ste ga namenili za izvenšolske dejavnosti.

Če jim omogočite, da izberejo stvari, ki jih želijo, jim daje samostojnost, ki jo tako obupno želijo in potrebujejo, hkrati pa vam omogočajo, da postavite meje in jih naučite, kako delati v teh mejah, da bi dosegli, kar hočejo. Razpravljanje o proračunu z njimi je odličen način, da svoje otroke naučite denarja.

Pomaga vam lahko tudi pri osredotočanju dejavnosti in ogledu okoli trenutnih interesov vašega rojaka ali najstnika. Na primer, če je vaš med seboj res v konjih, jo spodbudite, da poišče kakšno konjsko pot ali jahanje na plaži na tem območju. Če vaš najstnik obožuje avtomobile in rolkanje, ga spodbudite, da poišče muzej avtomobilov ali avtomobilsko razstavo, ki bi jo rad obiskal, ali poiščite najbližji lokalni drsalni park. Prepričajte se, da načrt poti, ki ga ustvarijo, še vedno ustreza vašemu proračunu.

Bodite prepričani, da se zgodaj pogovorite z otroki o stroških spominkov in drugih nakupih počitnic, kot so nova oblačila ali pripomočki za potovanje. Spodbujajte jih, da začnejo varčevati s pravicami, namenjenimi počitnicam, ali jim dodelite dodatna opravila doma, da bodo lahko sami zaslužili denar za počitnice, ki ga bodo porabili za stvari, ki jih želijo. Povejte, da določite proračun za spominke, ki jih boste kupili za svoje otroke. Na primer, lahko dodelite 20 dolarjev na otroka za spominke ali druge nenačrtovane nakupe. Po tem bodo morali sami kupiti, kar želijo, ali brez tega.

3. Naj jim spakirajo lastne torbe

Mnogi starši nadzirajo celoten postopek "pakiranja za počitnice". Z majhnimi otroki je to nujno. Toda zdaj, ko so vaši otroci starejši, lahko sami spakirajo torbe. Z njimi se pogovorite o podnebju, kam greste in kaj boste počeli, ko bodo prišli. Z njimi se pogovorite o tem, katera oblačila bodo primerna za potovanje, ali pa jim naredite kontrolni seznam za počitnice.

Če letite, jim sporočite, da bodo zadolžene za svoje torbe. Če vsa svoja oblačila natisnejo v orjaški kovček, ga bodo prestregli skozi letališče, do taksija ali z javnega prevoza. Prepričajte se, da razumejo omejitve velikosti in teže letalske družbe, ki jo uporabljate, ali še bolje, spodbudite jih, da se naučijo spakirati svetlobo in na potovanje vzeti samo eno majhno torbo..

Nato globoko vdihnite in stopite nazaj. Naj prevzamejo odgovornost za izbiro oblačil in pakiranje. To je lahko za starše težko. (Kaj pa, če bodo pozabili spodnje perilo ali zobno ščetko?) Vendar pa bo vaše otroke naučila odgovornosti in odgovornosti. Pomagala jim bo tudi, kako se bodo naučili načrtovati naprej in se odločiti glede na prihodnje dogodke.

Torej, kaj se zgodi, če pridete na cilj in vaša hči ugotovi, da je doma pustila svojo najljubšo obleko ali je vaš sin pozabil iPad? No, naučili se bomo nekaj pomembnih lekcij o načrtovanju in o fleksibilnosti, ko stvari ne bodo šle odlično. Preživeli bodo to.

4. Poskusite kompromitirati čas zaslona

Medtem ko ste doma, je vaš obraz ali najstnik večino časa verjetno prilepljen na zaslon mobilnega telefona ali tabličnega računalnika. In če se o tem ne pogovarjate, se bo isto zgodilo tudi na vaših družinskih počitnicah.

Nespametno je prositi svojega tinejdžerja ali najstnika, naj svoje naprave pustijo doma - navsezadnje, kako bi lahko ti? Vendar pa je smiselno med dopustom postaviti vsaj nekaj omejitev časa zaslona. Z otroki se pogovarjajte o uporabi mobilnih telefonov ali tabličnih računalnikov samo ob določenem času - na primer po zajtrku ali eno uro pred spanjem.

Tukaj boste morali postaviti tudi primer. Ne izvlecite telefona, če želite preverjati e-pošto ali pošiljati slike, razen če je dogovorjena "ura uro zaslona".

Vaš vrvež ali najstnik si bo želel nekaj zapolniti čas, ko sta na letalu ali v avtu. Če želite ohraniti zaslon iz njihovih rok, si omislite, da bi jim dali odlično potovalno igračo, kot je Rubikova kocka, ki je najbolj prodajana sestavljanka vseh časov, ali usnjeni popotniški dnevnik in lepo pisalo, da bodo lahko zapisali svoje misli in izkušnje med potovanjem.

5. Načrtujte lene dni

Vpadljivo je, da takoj ob prihodu na nov cilj pridete na tla, da boste lahko videli in naredili vse na svojem seznamu. Toda tweens in najstniki se lahko med potovanjem hitro preplavijo in preveč stimulirajo - kar lahko vašega otroka hitro spremeni v Godzilla.

Tako poskrbite, da bo dan, ko ste prispeli na počitniško mesto, lenoten dan. Ne načrtuj ničesar. Preverite se v svoj hotel ali kondom in pustite, da se vaš tinejdžer ali najstnik nekaj časa sprosti in sprosti. Mogoče bi se radi odpravili peš ali raziščeli peš ali našli kul prostor za jesti. Naj vsaj v določeni meri pokličejo posnetke. Po potovanju vsi potrebujete nekaj počitka in zasebnega časa, kar je lahko odličen način, da si olajšate počitnice.

Če je težak zaostanek zelo težaven, si v naslednjih dneh namenite dovolj časa za spanje in se prilagodite novemu urniku. Ne načrtujte izletniških izletov zgodaj zjutraj ali pa vas bo čakalo nesramno prebujanje, ko nočejo vstati - ali preživeti dan v funkciji zaradi pomanjkanja spanja.

Prepričajte se, da imate med bivanjem tudi nekaj lenih dni ali vsaj kakšno nenačrtovano jutro ali popoldne. Vaš vrvež ali najstnik se bo morda želel družiti v hotelu, ko se odpravite na raziskovanje, ali pa bi se radi sprehodili po plaži, medtem ko držite utrdbo in prebirate knjigo. Ne pustite, da se potovanje počuti kot otroški kamp; ne pozabite, da ste tam, da se sprostite in zabavate.

Pomembno je tudi ostati prilagodljiv. Če imate načrtovano razburljivo jutro ogledovanja, a se vaš odnos prebuja utrujen in neroden, je morda najbolje, da svoje načrte spremenite. Več teka naokoli jih bo verjetno poslalo čez rob, zato boste vsi trpeli. Namesto tega se družite ob bazenu in se še en dan odpravite na ogled.

6. Pustite, da se premikajo

Preden se odpravite na dopust, naučite svojega rojaka ali najstnika, kako brati zemljevid in uporabljati kompas. Nato jih vodite za navigacijo, ko sprehajate mestne ulice. Seveda lahko v telefonu uporabljajo Google Zemljevide, vendar je uporaba zemljevida in kompasa bolj zabavna in zahtevna.

Boste vedno prišli tja, kamor želite iti? Verjetno ne. Verjetno pa boste raziskali nekatera področja, za katera se drugače ne bi spustili. Ne pozabite le, da se boste zavedali svoje okolice in zapustite območje, če za trenutek čutite, da niste varni. Preberite o pogostih vrstah tatvin v tujini, da boste seznanjeni z lokalnimi prevarami in prevaranti.

7. Dajte jim možnosti, da se zabavajo brez vas

Veliko letovišč in turističnih destinacij ima zdaj oglede ali aktivnosti za tweenske in najstnike, ki jih lahko opravijo brez staršev. Na primer, Vail, Colorado, ima jahanje, podloge in pohodniške pohode, posebej za skupine tweens in najstnikov. V zimskem času ponujajo nešteto tečajev in skupin smučanja in deskanja na snegu. Mesto ima tudi brezplačen javni prevoz, kar je lahko najstnikom enostavno raziskovanje.

Raziskave, kje boste videli, ali obstajajo kakšni izleti ali dejavnosti, ki so usmerjeni med tinejdžerje ali najstnike. Preberite ocene, če želite preveriti, ali je dejavnost dobro nadzorovana in varna. Nato se z najstnikom pogovorite o tem, katere dejavnosti bi morda radi izvajali sami.

Tudi če ni ogledih med tistimi, ki so osredotočeni na tinejdžerje ali najstnike, bi se vseeno radi odpravili na izlet s kajakom ali kakšen tečaj za veslanje z veslom, ne da bi se pri tem pozanimali. Pridobite njihov prispevek in se prepričajte, da boste raziskali kakšne oglede, da bo vaš otrok varen.

Končna beseda

Potovanje s tweenskami in najstniki je lahko naporno, a bo tudi za vas bogatejše in bolj koristno doživetje. Ne pozabite, da bodo naslednjič, ko boste utripali, odrasli, zato poskusite to potovanje izkoristiti za ponovno povezovanje in skupno preživljanje časa.

Kakšne strategije, nasvete in trike uporabljate, ko potujete s svojim rojakom ali najstnikom?