Poceni in enostavni domači lepotni tretmaji za samostojni spa-dan

Toda vse to razvajanje je drago in izvajanje lastnih tretmajev vam lahko prihrani kar nekaj denarja.

Opravljanje lepotnih posegov doma je lahko tudi veliko bolj zabavno kot odhod v salon. Vstavite nekaj dobrih prijateljev, odlične glasbe in posebne pijače, vaš spa-dan dneva ali noči pa se lahko spremeni v večer, ki ga nikoli ne pozabite.

Kako ustvariti spa atmosfero doma

Pred leti sem delal v svetovno znanem zdravilišču v mestu Asheville v Severni Karolini. Bil je neverjeten objekt, ki je pozoren na vsako podrobnost in dosledno osvajal nagrade za svojo storitev za stranke in kakovostno obdelavo.

Videl sem, kako se stranke vidno sprostijo v trenutku, ko so stopile skozi vhodna vrata. Del tega je bila pomirjujoča glasba in jasminov čaj, ki so ga pogostili, ko so prišli, del tega so bila pomirjujoča eterična olja, ki so se stekala v preddverje, del tega pa je bilo vedeti, da jih bodo razvajali.

Domači spa spa dan lahko naredite enako sproščujočega, tako da ustvarite mirno, pomirjujoče vzdušje, preden začnete svoje samostojne tretmaje. Če imate prijatelje, ki bi jih radi razvajali, bodo zagotovo cenili vaš trud. Takole lahko svoj dom spremenite v primerno nastavitev za spa-izkušnjo.

1. Clean & Declutter

Bi se lahko sprostili in sprostili v toplišču, ki je bil zamašen in neurejen? Verjetno ne. Enako velja za vaš dom; se bo v sproščenem, nečistem okolju težko popolnoma sprostiti.

Ni vam treba v celotni hiši KonMari, a čiščenje in organiziranje prostora, kjer boste izvajali samostojne tretmaje, kot tudi kopalnice, bo vaše doživetje naredilo bolj prijetno.

2. Pripravite si posebne pijače

Večina zdravilišč ponuja gostom posebne okrepčevalnice, ko pridejo. To so lahko gurmanski čaj, peneči sadni sok ali zeliščna ali sadna voda.

Ne glede na to, ali počitniško preživite doma sami ali povabite prijatelje, je posebna pijača nujna. Če se odločite, da boste naredili nekaj zeliščne ali sadne vode, ne pozabite, da je treba strmo eno uro ali več, zato jo boste morali pripraviti vnaprej.

Cooking Light ima seznam čudovitih receptov za vneto vodo. Ena mojih najljubših je njihova pomaranča, grozdje in bazilika. Sliši se čudna kombinacija, vendar ima okus neverjetno; Običajno ga imam v hladilniku celo poletje. Ta napihnjena voda je okusna kombinacija, ki jo imajo radi celo moji otroci.

Če imate prijatelje več, lahko ustvarite tudi čajno postajo. Postavite mizo z vročo vodo ali električnim kotličkom, lepo čajnimi čaji in sproščujočimi zeliščnimi čaji, kot so poprova meta, sivka ali kamilica.

Lahko se celo odločite za ustvarjanje zabave za zabavo z postrežbo vina - ali šampanjca, če se počutite dekadentno.

3. Ustvari pomirjujočo atmosfero

Dajte si sproščujočo glasbo. Prižgite sveče ali zatemnite luči. Prinesite v nekaterih rastlinah. Skratka, porabite nekaj minut, da spremenite svojo dnevno ali spalnico v oazo, v kateri se boste pravzaprav želeli sprostiti.

Če ga imate, vklopite difuzor eteričnega olja. Imam difuzor ASAKUKI in je cenovno dostopen model, ki deluje zelo dobro. Eterična olja, za katera je znano, da pomirjajo, vključujejo sivko, evkaliptus in vrtnico. Druga olja, kot so poprova meta, limona, grenivka in limonska trava, ustvarijo bolj vzdušje in pomagajo vašemu domu, da diši zelo sveže in vabljivo.

Prav tako lahko ustvarite pomirjujoče vzdušje s pomočjo čajnih lučk, ki so cenejše od višjih sveč. Če okoli vas leži nekaj praznih zidarjev s širokim ustjem, na dno vsakega kozarca postavite plast gladkih kamnov, dodajte plast cvetnih listov ali zelišč z vašega vrta - cvetni listi vrtnic, sivka ali rožmarin dobro delujejo - in nato kozarec napolnite z vodo do cvetnih listov. Dajte v čajno luč in ga vžgite s paličnim vžigalnikom. To je poceni način, da vaš dom izgleda kot zdravilišče.

Namig: Izvajajte strog pravilnik "brez mobilnega telefona" za vaš spa dan. Ne glede na to, ali grete sami ali imate prijatelje čez, bo izkušnja veliko bolj sproščujoča, če ne boste smeli strmeti v telefon.

4. Prosite prijatelje, naj se oglasijo

Če na počitniški dan prihajajo prijatelji, jim prinesite nekaj stvari, da prispevajo. Seveda bodo potrebovali svoje obleke, pižamo ali trenirke, pa tudi copate. Lahko pa jih tudi prosite, naj prinesejo nekaj sestavin za tretmaje, ki jih boste vsi izvajali, da boste prispevali k poravnavi stroškov.

Prav tako lahko vse prosite, naj prinesejo svečo, sproščujoč seznam predvajanja ali domačo sladico, ki jo želite deliti. In če nimate svojega difuzorja eteričnega olja, bi ga lahko eden od prijateljev prinesel za zvečer.

Doma zdravilišča

Če v Googlu »spate dan doma«, boste našli seznam po seznamu dragih lepotnih izdelkov, ki jih lahko uporabite, da bodo vaše roke in koža izgledali kot v 20. letu. Nakup le nekaj teh je lahko tako drag kot pridobivanje premium obraza v salonu.

Za občutek in videz neverjetnega vam ni treba kupiti tone pretiranih luksuznih lepotnih izdelkov. Lahko naredite neverjetne lepotne posege z uporabo svežih sestavin, ki jih verjetno že imate doma.

Medtem ko je na spletu ogromno receptov, pomaga tudi, če imate na voljo knjigo z viri, še posebej, če to načrtujete redno. Ena mojih najljubših domačih lepotnih knjig je "Vrnitev k lepoti" avtorice Narine Nikogosian. Nekatere recepte v njem, kot je čistilo za medeno mleko, uporabljam že leta z odličnimi rezultati. Največja prednost Nikogosianinih receptov je, da so preprosti (večina jih ima le tri do pet sestavin), enostavna za pripravo in uporabo svežega sadja, zelenjave in shrambe za shranjevanje, ki jih verjetno že imate pri roki. Odlična knjiga za začetnike, ki se želijo naučiti ustvarjati doma lepotne posege z naravnimi sestavinami.

Še ena najljubša so recepti za organsko nego telesa Stephanie Tourles. Ima 175 receptov, ki so bolj zapleteni in vsebujejo veliko sestavin, od katerih so nekateri posebni izdelki, ki jih večina ljudi že ne bi imela. Tourlesova knjiga se s temi sestavinami zelo podrobno razloži, zakaj so tako koristne za naše telo, in ponuja fantastične informacije o tem, kako ohranjati kožo, lase in nohte zdrave in močne, ko se starate. Za tiste, ki želijo doma ustvariti bolj zapletene in večplastne ekološke lepotne izdelke.

1. Naredi si lica

Nič ne pravi, da je "kozmetični tretma" samo obraz. In obstaja veliko čudovitih receptov, ki jih je enostavno in cenovno pripraviti doma. Najboljše od teh vam lahko pomaga, da pozabite na slab dan v službi in pustite kožo videti, kot da ste se pravkar vrnili s čudovitih počitnic.

Obrazni par

Začetek domačega zdraviliškega dne z obrazno paro je najboljši način za sprostitev. Obrazna para ne samo da vam pomaga, da se sprostite in puščate stres za sabo, ampak tudi odpre pore, tako da je maska, ki jo nanesete, še učinkovitejša.

Potrebovali boste:

• Velika skleda
• Zelo vroča (vendar ne vrela) voda
• Nekaj ​​svežih zelišč (na primer rožmarin ali sivka) ali nekaj kapljic eteričnega olja
• Brisača srednje velikosti

Koraki:

1. V posodo nalijemo vročo vodo in dodamo sveža zelišča ali eterično olje po svoji izbiri.
2. Postavite obraz nad skledo in navlažite brisačo nad glavo, tako da pokrije tudi skledo in ujame paro.
3. Obraz postavite blizu vode in vsaj 10 minut vdihnite paro.

Pomirjujoča maska ​​iz ovsa in medu

Oves in med sta brezčasno zdravilo za staranje kože. Če začenjate opažati nekaj drobnih linij ali je vaša koža še posebej suha, najprej poskusite s to masko.

Potrebovali boste:

• ¼ skodelica ovsa
• ? skodelica tople vode
• 1 žlica medu
• Nekaj ​​kapljic eteričnega olja sivke (neobvezno)
• 1 žlica nosilnega olja, na primer jojobino ali mandljevo olje (neobvezno)

Koraki:

1. V mešalnik ali predelovalec hrane mešajte oves in toplo vodo, dokler se dobro ne zmešata. Dodajte med.
2. Če uporabljate eterično olje za vonj, olje in olje premešajte skupaj v ločeni skledi in jih nato dodajte mešanici ovsa in medu. Dobro premešaj.
3. Nanesite na obraz, ko je še vedno topel, in pustite vklopiti vsaj 15 minut. Izperite dobro s toplo vodo.

Namig: Ta recept lahko enostavno podvojite ali potrojite, če imate prijatelje čez noč v toplicah.

Maska za zmanjšanje pora

Ta recept izvira iz knjige She Uncovered, in čeprav teh sestavin morda nimate pri roki, so precej dostopne, še posebej, če jih dobite na Amazonu. Če imate prijatelje več, lahko imajo nekatere od teh sestavin vsaj eno.

Potrebovali boste:

• ½ čajne žličke matcha zelenega čaja v prahu (kot je ta iz Amazona)
• ½ čajne žličke bentonitne gline v prahu (kot je ta na Amazonu)
• 2 kapsuli z aktivnim ogljem, odprte in izpraznjene (kot so te na Amazonu)
• 2 žlički vode

Koraki:

1. V majhni skledi zmešajte matcha zeleni čaj, bentonitno glino in aktivno oglje.
2. Počasi dodajte vodo in mešajte, da se združijo.
3. Obraz očistite z rednim čistilom in pustite rahlo vlažen.
4. Masko razporedite po celotnem obrazu in se tako izognite stiku z očmi.
5. Masko pustite vklopljeno 15 minut. Suha in strdi.
6. Umijte obraz z umivalnikom in toplo vodo, da odstranite masko.
7. Nanesite vlažilno kremo.

Maska za neenakomerno tono kože

Ta recept prihaja iz podjetja Elle in ustvarja čudeže za izboljšanje neenakomernega tonusa kože in doseganje čudovito mehke teksture. Mlečna kislina v jogurtu je še posebej učinkovita pri pilingu odmrlih kožnih celic, da razkrije novejše in svetlejše celice.

Potrebovali boste:

• 1 žlica naravnega, navadnega jogurta
• 1 žlica medu
• 1 žlica kurkume v prahu

Koraki:

1. V majhni skledi zmešajte vse sestavine.
2. Nanesite na čist obraz, pustite sedeti 20 minut, nato pa dobro sperite s toplo vodo.

Hidrirajoča maska ​​za avokadovo obraz

Avokado je poln zdravih maščob, ki na vaši koži delajo čudeže, zlasti ko je izsušena pred soncem ali zanemarjanje.

Potrebovali boste:

• Polovica avokada
• 2 žlički medu

Koraki:

1. V skledi zmešajte obe sestavini, z avokadom dobro vmešajte avokado.
2. Nanesite na čist obraz.
3. Maska naj sedi 20 minut, nato jo dobro sperite s toplo vodo in umivalnikom.

Piling pilinga za obraz, ki deluje proti aknam, lana

Ta recept izvira iz Hello Glow in je odličen za uporabo, če je vaša koža na mastni strani ali potrebujete globok piling.

Potrebovali boste:

• 3 žlice mletega lanenega semena
• ¼ skodelica navadnega jogurta
• 1 čajna žlička cimeta
• 1 čajna žlička medu

Koraki:

1. Vse sestavine združite v majhni skledi.
2. Nanesite na čiščenje obraza in pustite sedeti vsaj 10 minut.
3. Dobro sperite s toplo vodo in umivalnikom.

Neverjetno vlažilec grenivke

Ta recept izvira iz vrnitve k lepoti in je eden mojih najljubših vlažilnih sredstev doma. Vlaga resnično globoko vpije v vašo kožo in jo naredi sijaj.

Potrebovali boste:

• 1 žlica skute
• ½ rumenjaka
• 1 žlica medu
• 1 čajna žlička nesoljenega masla
• 1 žlica grenivkinega soka

Koraki:

1. V mešalnik dodajte vse sestavine razen grenivkinega soka in dobro zmešajte.
2. Dodamo grenivkin sok in na kratko mešamo, da se združijo.
3. Nanesite na čist obraz.

2. DIY manikura

Dobro negovani nohti vam lahko pomagajo, da se počutite polirani in sestavljeni. Sledite spodnjim korakom in si privoščite - ali prijatelja - popolno domačo manikuro.

1. korak: Pripravite nohte

Pripravite si nohte tako, da se znebite umazanije ali umazanije, ki se lahko naloži pod nohte ali okoli kutikule. Na tem mestu boste morda želeli nanesti nekaj kreme za roke, da se prepričate, da roke suhega videza ne bodo odvrnile vaših nohtov negovanih nohtov.

2. korak: File nohtov

Nohte oblikujte v obliko z datoteko za nohte, vendar bodite previdni, da ne boste uporabili gibanja nazaj in nazaj, ki lahko naredi vaše nohte šibkejše in bolj nagnjeni k lomljenju. Dokler uporabljate visokokakovostno datoteko za nohte, bi morali biti sposobni vložiti le v eno smer, ne da bi trajali veliko dlje, kot bi to storili z dejanjem "videl-videl"..

3. korak: Vlažite kožice

Nanesite ščetko kreme ali olja, da zmehčate kožice, tako da bodo bolj dovzetne za potiskanje nazaj. Z masiranjem majhne količine olja za kutikule v vaše kožice tudi spodbudi dotok krvi v nohtno posteljo za boljšo prekrvavitev.

Namesto da kupujete posebno olje za kocke, lahko prihranite denar z uporabo oljčnega olja, kokosovega olja ali olja vitamina E. Bodite previdni pri teh oljih; če jih dobite na nohtih, lahko prepreči, da se lak ne bi zlepil. Pred nanosom laka skrbno obrišite nohte, da odstranite morebitna olja.

4. korak: Obrežite kožice

Roke namakajte v topli vodi za nekaj minut, nato pa s pomočjo kljukice za kutikulo nežno potisnite nazaj svoje kožice. Ustvarite spa-podobno izkušnjo, tako da v vodo dodate nekaj Epsom soli ali eteričnih olj.

Nekatera navodila za samostojno manikuro priporočajo, da kožice obrežite z rezalnikom za odrezke, potem pa jih bodite previdni, ker je preveč preprosto, da slučajno poškodujete zanko..

5. korak: Buff nohti

Izpuščanje nohtov je še en način za izboljšanje cirkulacije na nohtno posteljo in spodbujanje zdravega, roza odtenka. Lepotni strokovnjaki pogosto predlagajo, da to počnete le enkrat na teden, da ne bi oslabili nohtov. Toda to je en korak, ki se resnično izplača; po lepljenju bodo vaši nohti videti sijoči in zdravi.

Zapiranje nohtov je hiter in enostaven postopek. Vse, kar morate storiti, je, da na nohte zdrgnete blazinico za nohte z drobnim leskom (kot je ta iz Amazona). Vtisnite pufer v vzorcu "X" čez vsak žebelj. Prizadevajte si nežen pritisk in samo šestkrat udarite po nohtu, da se izognete poškodbam.

6. korak: nanesite poljščino

Obrišite nohte z odstranjevalcem laka za nohte, da se znebite morebitne maščobe, nato pa nanesite visokokakovosten osnovni premaz, s katerim boste lakiranje nohtov zdržali dlje. Če boste uporabljali temno ali krepko barvo laka, lahko dober osnovni premaz zaščiti tudi pred obarvanjem nohtov.

Kadar gre za nanašanje laka za nohte, poskusite uporabiti tri enakomerne poteze: enega navzdol na obeh straneh in drugega navzdol. Krtače ne nalagajte s preveč laka; Večina strokovnjakov pravi, da sta dva nanosa dovolj, da ustvarite spodobno stopnjo, ki ni preveč gosta. Težko je narediti popolno aplikacijo, vendar lahko vse napake zlahka izbrišete tako, da z odstranitvijo laka za nohte nanesete vatirano palčko in jo nanesete na napake.

7. korak: nanesite zgornji premaz

Nanašanje zgornjega premaza na koncu daje sijajen sijaj in "tesni" lak za nohte. Odločite se za sorto, ki se hitro posuši, da zmanjšate možnost, da bi pokvarili vaš trud, medtem ko se zgornji premaz suši.

8. korak: nanesite kremo za koze

Če nanesete kremo za kocke, ko se lak popolnoma posuši, ne boste samo navlažili nežne kože okoli nohtov, temveč bodo tudi vaše roke izgledale sveže in mlade. Številne kreme za kutikule tudi dišijo neverjetno.

3. DIY krema za koze

Ta recept za kremo za kutikule prihaja od Wellness Mame. Čeprav morda nimate vsega pri roki, boste, če vprašate svoje prijatelje, morda lahko zbrali vse, kar potrebujete, ne da bi morali kupiti nobene sestavine.

Ta recept naredi pošteno količino kreme za kutikule in potrebujete le majhno količino, tako da bo v prihodnosti ostalo veliko ostankov. Če šaržo podvojite ali potrojite, jo boste domov lahko poslali s prijatelji.

Potrebovali boste:

• Toplotno odporna posoda
• Majhen lonec
• 5 kapljic olja vitamina E
• 4 ½ žličke sladkega mandljevega olja
• 1 čajna žlička čebeljega voska
• 3 kapljice eteričnega olja sivke
• 5 kapljic eteričnega olja limone
• 3 kapljice eteričnega olja pomaranče
• Majhen steklen kozarec ali kositer

Koraki:

1. Lonec napolnite z vodo. Stekleno posodo postavite na vrh, da naredite dvojni kotel.
2. V stekleni skledi zmešajte olje sladkega mandlja, jojobino olje in čebelji vosek. Segrevamo in mešamo, dokler se čebelji vosek popolnoma ne stopi. Voda ni treba vreti, ravno toliko vroča, da se stopi čebelji vosek.
3. Odstranite posodo s toplote in previdno obrišite vso vlago z zunanje strani posode. Tako boste preprečili, da bi v vodo vlivala smetano.
4. Vmešajte olje vitamina E in vsa eterična olja. Kremo takoj nalijte v steklen kozarec ali kositer. Pustite, da se ohladi pri sobni temperaturi, dokler ni čvrsto.

4. DIY pedikura

Nič bolj sproščujočega kot lepa pedikura. Tukaj je opisano, kako si lahko privoščite doma kar za del cene čudovitega zdravilišča.

1. korak: Namočite in pripravite noge

Stopala namočite v topli vodi, preden začnete pedikuro; posoda za pranje je lahko idealna za to.

Za pomlajevanje nog dodajte nekaj Epsom soli ali eteričnih olj, na primer poprove mete. Odstranite star lak za nohte in po potrebi pripnite nohte. Vedno jih pripnite naravnost čez, da preprečite možnost vraščenih nohtov. Ko so stopala lepo namočena, potisnite nazaj svoje kožice.

Listerine namočite

Nekateri prisegajo, da uporaba izpiranja ust Listerine kot sredstva za namakanje stopal neverjetno deluje na odstranjevanje odmrle kože, zlasti na petah.

Potrebovali boste:

• 1 skodelica Listerine
• 1 skodelica kisa (navadnega ali jabolčnega jabolčnika)
• 2 skodelici tople vode

Koraki:

Stopala preprosto namakajte 10 do 15 minut.

Peppermint piling za noge

Olje poprove mete poskrbi, da se koža lepo počuti in osveži, in to je čudovit piling, če se noge počutijo utrujene in otekle. Lahko ga uporabite tudi kot namakanje stopal, tako da dodate ¼ skodelice pilinga v 2 četrtine vroče vode.

Potrebovali boste:

• ½ skodelice granuliranega sladkorja ali 1 skodelica Epsom soli
• ¼ skodelica soda bikarbona
• 2 žlici kokosovega olja
• 5 do 10 kapljic (ali več) poprove mete eteričnega olja

Koraki:

1. V srednji skledi združite sladkor (ali soli). Mešamo, da se združijo.
2. V mikrovalovni pečici stopite kokosovo olje in ga nalijte v skledo, dobro premešajte, da se združi.
3. Med mešanjem dodajte olje poprove mete in se ustavi, ko bo vonj po vaših željah.
4. Shranjujte v nepredušni posodi do šest mesecev.

2. korak: Piling

Če želite odstraniti trdo in odmrlo kožo s stopal, zlasti pete, uporabite nožni file ali peščen kamen.

3. korak: nanesite lak za nohte

Ločilniki za prste (kot so ta iz Amazona) zelo olajšajo uporabo nohtov na nohtih. Tako kot na nohte tudi pred nanosom laka nanesite osnovni premaz in zaključite z zgornjim premazom. Preden premaknete naslednji korak, dajte laku veliko časa, da se posuši.

4. korak: Vlažite

Posujte stopala z globinskim vlažilnim losjonom za stopala, da bodo mehki; olivno olje ali kokosovo olje delujeta še posebej dobro. Če želite okrepiti vlažilno izkušnjo, to storite tik pred spanjem in si nataknite par bombažnih nogavic. Nogavice bodo pomagale zadržati toploto med spanjem, tako da lahko krema ali losjon resnično opravi svoje delo.

4. DIY tretmaji za telo

Izdelava lastnega pilinga ali losjona za telo je enostaven in samostojen projekt; je tudi bolj zdrava, cenejša alternativa različicam, kupljenim v trgovini. In če imate ljudi na počitniški dan, jih lahko dan prej pocrkljate, da boste imeli s prijatelji veliko domov kot darilo.

DIY losjon

Ta recept prihaja od Wellness Mame. Odlično je poskusiti, če še nikoli niste naredili svojega losjona, in ko je končan, lahko traja šest mesecev ali dlje, če ga hranite v hladnem in suhem okolju.

Potrebovali boste:

• Toplotno odporna posoda
• Majhen lonec
• ½ skodelice mandljevega ali jojobinega olja (kot je ta ali ta iz Amazona)
• ¼ skodelica kokosovega olja (kot je ta iz Amazona)
• ¼ skodelica čebeljega voska (kot je ta iz Amazona)
• 1 čajna žlička olja vitamina E (kot je ta iz Amazona)
• 2 žlici karitejevega ali kokosovega masla (kot je ta ali ta iz Amazonije)
• Vsako eterično olje po izbiri vonja (neobvezno)
• Majhne steklene kozarce ali pločevinke

Koraki:

1. Lonec napolnite z vodo. Stekleno posodo postavite na vrh, da naredite dvojni kotel.
2. V stekleni skledi združite mandljevo ali jojobino olje, kokosovo olje in čebelji vosek. Če uporabljate karitejevo ali kakavovo maslo, ga dodajte tudi.
3. Ko se sestavine stopijo, občasno premešajte, da zagotovite enakomerno mešanje.
4. Ko se vse sestavine popolnoma stopijo, dodajte olje vitamina E in vsa eterična olja, ki jih želite vključiti.
5. Losjon nalijemo v majhen kozarec ali kositer. Majhni zidani kozarci odlično delujejo za to. Wellness Mama opozarja, da tega losjona ne smete vlivati ​​v posodo z ročno črpalko; losjon je predebel, da bi učinkovito deloval v črpalki.

Wellness Mama svetuje, da je ta losjon zelo vlažilen, zato vam ne bo treba preveč uporabljati; malo gre daleč. Odličen losjon je uporaben tudi pri pleničnem izpuščaju ali ekcemih.

Sama piling za telo

Domači pilingi za telo odstranijo odmrlo kožo in dajo zdrav “sijaj”.

Uporaba pilinga za telo pod tušem je odlična. Vendar se nekatere sestavine - vključno z ovsom, kavno moško in lupinami oreščkov - ne raztopijo v vodi in lahko hitro zamašijo vaš odtok. Pomembno je, da uporabite piling za telo, ki vsebuje morsko sol ali sladkor, ki se oba raztopita v vodi.

Naslednji recept izvira iz Little House Livinga in všeč mi je iz enega preprostega razloga: ne bo zamašil odtoka. Prav tako je enostavno in poceni izdelati.

Potrebovali boste:

• 1 skodelica fine morske soli (kot je ta iz Amazonije)
• ½ skodelice olje (npr. Oljčno, mandljevo, kokosovo ali jojobino olje)
• 5 do 15 kapljic eteričnega olja po vaši izbiri (na primer sivka, poprova meta ali pačuli)
• Majhen kozarec

Koraki:

1. V majhni skledi zmešajte vse sestavine. Dobro premešamo, da se združijo.
2. Mešanico dajte v kozarec.
3. Piling nežno vtrite na kožo in sperite s toplo vodo. (Opomba: Če imate občutljivo kožo, je to lahko preveč ostro za vaš obraz.)

Merissa iz Little House Livinga predlaga tudi naslednje dodatke:

• 1 žlica medu za dodatno vlažilno moč
• 1 žlica posušene sivke ali cvetnih listov vrtnice za pomirjujoč vonj
• 1 čajna žlička olja vitamina E za glajenje tankih linij
• ½ čajne žličke limonove ali pomarančne lupine za poživljajoč vonj

Končna beseda

Izgleda, da je lepo lepo, ne bo stalo bogastva. Pravzaprav to sploh ne bo stalo ničesar. Številni najboljši domači lepotni posegi so narejeni z uporabo preprostih sestavin, ki jih večina ljudi že ima pri roki.

Zdaj, ko je prišel in odšel moj 40. rojstni dan, mi je bolj kot kdaj koli prej pomembno, da imam kožo zdravo in tonirano. Redno uporabljam veliko teh tretmajev - večino časa, medtem ko moji otroci spijo popoldne -, da se moja koža hidrira in očisti.

Eden najbolj koristnih izdelkov, ki sem jih odkril, je preprosto olje vitamina E (kot je to na Amazonu). To olje si nanesem okoli oči in na ustnice vsak večer po čiščenju. To počnem že nekaj mesecev, moje tanke črte pa so vsekakor manj opazne, zjutraj pa oči manj zabuhle. To je poceni tretma, ki ga lahko uporabljate vsak dan, da koža ostane zdrava. Olje vitamina E je tudi v svoji naravni medicini, da se brazgotine in rane hitreje zacelijo.

Katere doma lepotne posege želite uporabljati? V komentarjih delite svoje najljubše recepte z nami!