7 Družinske tradicije zahvale za začetek tega leta

Medtem ko sem v Kanadi prvi zahvalni dan v letu, poskrbim, da počnem vse tradicionalne stvari z razširjeno družino. Gremo nabiranje jabolk, pečemo pite in pojemo tono hrane, ki je ponavadi vrhunec v skupni poti.

Ko se na koledarju pojavijo ameriške zahvalnosti, se ponavadi počutim precej izpolnjeno, kolikor gre za družinske tradicije. Praznujem s svojimi zakoni in imajo svojo tradicijo - ponavadi se osredotočajo na ženske, ki gredo čez oglase na Črni petek, medtem ko moški gledajo nogomet - a vseeno sem želel dodati nekaj tradicij samo za svojo majhno družino.

Tradicije za letošnje leto

Dan zahvalnosti gre za zahvalo, druženje in upočasnitev. Na žalost se to sporočilo lahko izgubi med nakupovalnimi oglasi, televizijskimi reklamami, ki pihajo med igro z žogo, in stresom, kako pripraviti velik obrok za veliko družino.

Če si vzamete čas za ustanovitev nove tradicije, lahko družini pomagate, da si vzame čas za razmislek o hvaležnosti in postane tesnejši, tako da se osredotoči na to, kar res zadeve. Začetek nove tradicije je odličen način, da nastavite ton za ostale počitnice, napolnjene z družino, hrano in prijatelji.

1. Pojdi na Tech Tech

Pogovori in povezovanje za mizo za večerjo lahko zlahka pridejo do brskanja po vašem Facebook feedu, medtem ko vaši otroci sporočajo svojim prijateljem. Namesto tega poskusite tehnično hitro cel dan. Prosite, naj gostje spustijo svoje telefone v košarico, ko vstopijo v vaš dom, in držite roke, medtem ko jeste večerjo in preživite čas skupaj.

Seveda je nujno, da naredite isto, da postavite dober zgled. Presenečeni boste nad tem, koliko kakovostnega časa uživate z družino, ko vaše pozornosti ne bodo nenehno motile vaše socialno omrežje, besedilna sporočila in e-pošta.

2. Naredite nekaj dobrodelnih del

Seveda, lahko popoldne vodite na večerjo zahvalnega dne na kavču in gledate nogomet, toda vzeti nekaj časa, da se vrnete, bo imel večji vpliv na družino - zlasti na vaše otroke. Prostovoljstvo v kuhinji z juhami ali organizacija ob zahvalnem jutru je lahko še posebej odmevno, vendar obstajajo drugi načini za prostovoljno delo:

• Organizirajte vožnjo s hrano. Otroci se lahko dogovorijo, da bodo iz soseske prevzeli konzervirane in neprebavljive prehrambene izdelke, ki jih lahko nato dostavite lokalni banki hrane.
• Podarite igrače. Naj vaši otroci najdejo 5 do 10 igrač, ki jih bodo podarili v zavetišče ali dobrodelne ustanove za druge otroke. To je še posebej pomembno, ker se zahvalni dan odpravi v praznični čas, ki se lahko osredotoči na materialne dobrine.
• Obiščite dom za pomoč pri življenju. Če ste na dan zahvalnega jutra svobodni, pokličite domov za pomoč in bi ugotovili, kaj center potrebuje. Včasih lahko kaj tako preprostega kot prebiranje knjige stanovalcu polepša dan.
• Bodite večerjo prijatelju v stiski. Ne glede na to, ali je bilo sosedje, ki so brez denarja, ali je prijatelj pred kratkim dobil otroka, je tesno, če bo del svojega obroka pospravil nekomu v stiski, lahko otroke nauči skupne rabe in nesebičnosti. Samo pokličite, da prijatelj ne bo preživel počitnic drugje.

Prostovoljno delo kot družina vam daje priložnost, da se osredotočite na druge. Ko se tisti večer usedete na večerjo, boste imeli občutek hvaležnosti za stvari, ki so res pomembne, na primer topel dom, hrano na mizi in družino.

3. Naredite hvaležen Jar

Če imate nekaj tednov časa, da se pripravite na zahvalni dan, poskusite na vidnem mestu v vašem domu postaviti "hvaležni kozarec". Zraven kozarca pustite kup lepljivih zapisov in pisala in prosite svojo družino, naj prispeva opombe v kozarec, kadar se bodo počutili hvaležni.

Ne glede na to, ali gre za nogometno vadbo ali hvaležnost družinskemu članu za pomoč pri opravilih, potrebujete le nekaj minut, da napišete opombo in jo spustite v kozarec. Nato lahko na zahvalni večerji vzamete vsako noto in jo glasno preberete.

4. Registrirajte se za turški trot

Ponavadi si po zahvalni večerji želim dve stvari: pito in poper. Če pa je vaša družina bolj aktivna in bi radi preživeli več časa skupaj, razmislite o prijavi na "puranji trot" ali drugo dirko 5K.

Seznam dirk zahvalnega dne in zahvalnih tematskih dirk najdete na spletnem mestu Tek na ZDA. Izberite takšno, ki ustreza načrtu počitnic vaše družine in čas po večerji porabite za odvečne kalorije iz sladkega krompirja, namesto da bi bili kavčni krompir sami.

5. Napišite pismo junaka

Družinska zdravnica in strokovnjakinja za mladostnike Deborah Gilboa predlaga, da se morate otroci zahvaliti svojim junakom za Dan zahvalnosti: "Vprašajte otroka, kdo so njeni junaki," predlaga. "Nato jo prosite, naj izbere eno in napiše pismo. [To] bi lahko bila babica, župnik, učitelj, sorojenec ali rock zvezda. Pogovorite se o tem, kaj nekdo počne (ne samo to), zaradi česar je on ali ona heroj. " Poskrbite, da boste pismo poslali, ko končate.

To je vaja, ki vam omogoča, da komunicirate s svojim otrokom in se pogovarjate o občudovanja vrednih osebnostnih lastnostih in življenjskih ciljih ter pomaga spodbuditi pogovor in se povezovati med počitnicami. Predmet pisma tudi dvigne, še posebej, če gre za prijatelja ali družinskega člana.

6. Oglejte si film

Najljubša tradicija zahvalnosti moje družine sega že od mojega sedemletnika dojenčka. Potem, ko jemo, smo v kinodvoranah udarili po zadnjem družinskem filmu. Običajno je film, namenjen družinam, ki so izpuščene na počitnicah ali okoli njih, in moja majhna družina se rada odganja in poje nekaj kokic, preden se začnejo hitri prazniki.

Beseda modrim: pa se mi zdi, da so družinski filmi okoli praznikov lahko še posebej natrpani. Namesto da se zgodaj odpravim v gledališče, da si privoščim dobre sedeže, si kupim filmske vstopnice za gledališča, ki ponujajo spletno nakupovanje in rezervirane sedeže. Med postopkom odhoda izberem, kateri sedeži si želim, in potem mi ni treba skrbeti, da bi večerjo predčasno zapustil, da bom stal v vrsti. Trenutno nekatera gledališča AMC in Cinemark ponujajo rezervirano sedežno garnituro, zato pokličite v lokalno gledališče in preverite, ali je mogoče pred časom izbrati svoje sedeže. Tako bo vaša tradicija veliko manj naporna.

7. Bodite hvaležni za družino

Običaj mize in pogovarjanje o tem, za kar je vsak človek hvaležen, je običajna tradicija - in dobra. Toda tradicijo lahko zavrtite tako, da družino prosite, naj se vrti okoli mize in vsakemu članu družine reče nekaj prijaznega. Začnite s stricem Billom in nato vprašajte vsakega za mizo, kaj mu je najbolj všeč v njem. Nato se premaknite na naslednjo osebo. Na ta način vsak član družine dobi pozornost in si lahko vrne uslugo.

Končna beseda

Zahvalni dan je vsekakor eden mojih najljubših praznikov v letu - vendar se lahko tudi preprede s stvarmi, ki odvzamejo pozornost hvaležnosti, kot so prodaja, sorodstvo in stres. Naredite letošnje leto nekoliko bolj posebno, tako da mešanici dodate novo tradicijo. Vsaka dejavnost, ki zbliža vašo družino, bo na koncu izboljšala vaše praznovanje in postavila ton prazničnemu času.

Katera je vaša družina najljubša tradicija zahvale?