Bolj zdrav življenjski slog in vaše finance

Živite zdravo, prihranite denar

Če torej ne morete izboljšati svojega življenjskega sloga iz spoštovanja do lastnega telesa ali stvari take narave, bi to storili, če bi prihranili nekaj denarja? Osebno sem se vedno dobro ukvarjal s skrbjo za svoje telo, a ko sem se naučil finančnih koristi zdravega življenja, me je to še bolj motiviralo. Ne razumite me narobe; Nikakor nisem zdrav oreh in rad jem z najboljšimi. Zavedel pa sem se, da je treba z zdravjem živeti nekaj resnih finančnih koristi.

Dieta SESME

Glede vaše prehrane imam čudovito preprosto prehrano, s katero lahko z enim kamnom zlahka ubijete dve ptici. Temu pravim dieta SESME. Tukaj je:

Svrh Eating So Much & Evaja

Preprosto je (no, preprosto napisati). Manj hrane pomeni, da morate manj kupovati v trgovini. Če zmanjšate, kaj porabite tam, prihranite denar. Očitno bi bili največji krivci junk hrana, sladke brezalkoholne pijače in če vam je vseeno, svoje rdeče meso nadomestite z več sadja in zelenjave. In morda naredite to korak dlje in začnete z ekološkim vrtom ali si omislite kakšen drug trajnostni način zdrave prehrane. Takšna strategija ni samo zabavna in privlačna, ampak ima lahko tudi dolgoročne finančne koristi. Obstaja nekaj osupljivih načinov, kako jesti ekološko na proračun in prihraniti denar z gojenjem domačega vrta. Kar zadeva vadbo, to ne pomeni nujno, da morate zapraviti denar za kakšno drago članstvo v telovadnici ali kupiti nekaj modne opreme. Vsekakor obstajajo načini, kako lahko uveljavite tudi proračun. Oglejte si teh 11 načinov vadbe in biti zdrav, hkrati pa prihranite denar.

Zmanjšajte / odpravite popuščanje

Kot sem pravkar rekel v nedavnem postu, če kadite cigarete in se zaradi zdravstvenih razlogov ne morete motivirati, da bi odšli, da bi prihranili denar? To sem naredil. Razmislite, da enako storite tudi z vnosom alkohola. Nikakor ne pravim, da bi šli na vagon, ampak spet, če boste tu in tam malo posekali, boste prihranili tudi denar.

Daljša življenjska doba = več dohodka

Drug vidik bolj zdravega načina življenja, za katerega mislim, da ga nekateri ne uresničujejo, je potencial za zaslužek. Očitno je, da dlje ko živiš, več časa boš moral zaslužiti. Dovolite mi, da razmislim o tem. Očitno se ta koncept ne nanaša na vaša upokojitvena leta glede potenciala zaslužka dohodka (in dejansko bi lahko imel nasproten učinek), vendar kot zdravja oseba ne boste mogli upokojitve bolj uživati? Če si močno prizadevate, da bi imeli dovolj denarja za upokojitev, ali ne bi radi bili dovolj zdravi, da bi uživali v njem? Naj se ta misel ustali za sekundo. Mogoče zaradi tega malo težje razmišljate o svojih prioritetah.

Tudi zdravo zdravje zagotavlja, da ste sposobni zaslužiti za polno življenje vse do upokojitvene starosti. Če se ne morete predčasno upokojiti, želite izkoristiti ta leta, tako da boste imeli dovolj denarja pred in med upokojitvijo.

Kot sem že rekel, vsi bi morali živeti zdravega načina življenja iz več razlogov, razen finančnih. Če pa boste potrebovali malo večjo motivacijo, da začnete živeti bolj zdravo, potem zakaj ne bi upoštevali finančnih prednosti tega?

(kreditna fotografija: pinksherbet)