4 najboljša naravna sredstva proti aknam in domača sredstva za zdravljenje aken
Preizkusila sem tradicionalne komercialne načine zdravljenja aken, od katerih se nobena ni izkazala za učinkovito. Večina je bila preprosto neuporabna, nekateri pa so pike poslabšali in vplivali na okoliško kožo. Moja dermatologinja me je nato usmerila v zdravljenje aken, ki so vključevale salicilno kislino in benzoil peroksid, vendar so se za mojo kožo izkazali preveč ostri in so jo pogosto pustili videti slabše kot prej. Z izgubo sem začela eksperimentirati z naravnimi zdravili in domačimi maskami za obraz za akne, ki so se na denarnici izkazale za bolj učinkovite in veliko lažje.!
Prednosti domačih žariščnih tretmajev
Če je vaša koža podobna moji, verjetno tudi vas muči, da bi porabili denar za izdelke, ki ne naredijo ničesar, da bi se koža hitro očistila. Moja rešitev je bila, da naredim svoje naravne tretmaje aken iz nič. Že sem eksperimentiral z izdelavo lastnih zelenih in naravnih izdelkov za nego kože, zato sem vedel, kako enostavno je doma narediti učinkovite izdelke. Prehod na domače zdravljenje aken je imel resnično dve veliki spodbudi:
1. Prihranite denar: Včasih sem mislil, da bom predal 10 dolarjev za spot zdravljenje, le da sem vse to znova plačal naslednji mesec, ko zdravljenje ni imelo trajnih učinkov. V povprečju sem porabil dobrih 100 dolarjev na leto in kaj sem moral pokazati za to? Gotovo ne boljše kože!
2. Večji nadzor: Zdaj, ko sem prevzel nadzor nad svojimi mozolji, točno vem, kaj si nalagam na kožo. Hiter pogled na seznam sestavin na večini izdelkov za nego kože me prestraši - polovice sestavin ne prepoznam. Izdelava lastnih izdelkov odvzame skrb, ker se boste sami odločili, kaj spada v njih.
4 učinkovita naravna sredstva proti aknam
Po nekaj eksperimentiranjih in raziskavah naravnih tretmajev kože sem jo zožil na te štiri preproste, poceni domače recepte za lepotno nego kože, ki jih je vredno poskusiti:
1. jogurtova maska za obraz
Zakaj deluje: Jogurt deluje kot nežno naravno čistilno sredstvo zaradi svojih antibakterijskih lastnosti. Še bolje je, da se jogurt, ki vsebuje probiotike, priporoča za izboljšanje stanja kože, vključno z aknami. Za izboljšanje prednosti maske lahko dodate tudi druge sestavine. Poskusite na primer ovseno kašo, ki nežno piling in pomaga pri zategovanju pore.
Kaj storiti: Vzemite 2 žlici navadnega jogurta z nizko vsebnostjo maščob in nanesite tanek sloj na obraz (olje v polnomastnem jogurtu lahko kožo naredi mastno). Pustite, da se posuši in sperite z mlačno vodo. Če želite narediti masko za obraz iz jogurta in ovsene kaše, jogurtu samo dodajte peščico ovsene kaše, zmešajte v pasto in pustite nekaj ur v hladilniku, da ovsena kaša dobi nekaj jogurta. Nanesite na obraz, pustite približno 20 minut in sperite s toplo vodo.
Kje kupiti: V večini trgovinah z živili lahko nabirate navaden jogurt in ovseno kašo. Če bi raje uporabili fino brušeno ovseno kašo namesto navadne sorte za blažji piling, jo najdete v večini zdravstvenih trgovin.
Razsodba: Ko sem prvič preizkusila osnovno jogurtovo masko za obraz, sem imela več velikih pik, ki niso pokazale znakov izginotja, zato nisem preveč upal, da bom videl kakšne pozitivne rezultate. Moji madeži se čez noč niso čarobno razblinili, vsekakor so bili videti manj vneti in niso bili tako opazni. Zdaj, ko masko za obraz uporabljam dvakrat na teden že več mesecev, sem videl dobro izboljšanje stanja na svoji koži in moje nizkocenovne akne se celo začenjajo čistiti.
2. Maska za česen, kurkumo in medu Manuka Honey
Zakaj deluje: Česen je antibakterijski, protiglivični in protivirusni, zato je kot nalašč za boj proti mozoljem. Kurkuma ima podobne lastnosti in je tudi protivnetna. Dokazano je, da Manuka med, ki ga čebele na Novi Zelandiji prehranjujejo z grmom manuka, zdravi poškodovano kožo in pomaga preprečevati izbruhe.
Kaj storiti: Pred začetkom očistite obraz. Zmečkajte 6 strok česna, dodajte mu 2-3 žlice medu Manuka in drobno količino kurkume v prahu. Zmešajte in razporedite na problematična področja kože. Lahko pa kurkumo zamenjate za 3-4 žlice cimeta in česen v celoti odpustite, če želite.
Kje kupiti: V trgovini bo vsebovan cel česen, verjetno pa boste morali iti v trgovino z zdravo hrano, da bi našli Manuka med.
Razsodba: Tega nisem osebno uporabljal, ampak to je čudno za mojo prijateljico, ki si popolnoma prisega na to, da bo zdravila svojo kožo, ki jo opeša akne (ki je bila bistveno slabša od moje). Zahvaljujoč redni uporabi te obrazne maske ji je uspelo spraviti pod akne.
3. Olje čajevca
Zakaj deluje: Olje čajevca se pogosto uporablja v pralnih in čistilnih sredstvih za obraz, saj je naravni antiseptik in ima antibakterijske lastnosti. Vendar pa komercialni izdelki pogosto vključujejo le razmeroma majhno količino olja. Uporaba olja v večjih izdelkih daje veliko močnejši učinek.
Kaj storiti: Na kožo vtrite majhno količino olja čajevca.
Kje kupiti: Trgovine z zdravo hrano naj bi vsebovale olje čajevca, na voljo pa je tudi v nekaterih lekarnah.
Razsodba: To je prvo naravno zdravljenje s piki, ki sem ga preizkusil in sem ga posnemalo na posameznih madežih. Res je šlo, vendar sem šel skozi steklenico hitro, ker sem imel veliko madežev za zdravljenje, tako da ni bilo posebej poceni. Če imate le nekaj pik ali občasnih prebojev, priporočam to sredstvo.
4. Kaolin glina
Zakaj deluje: Kaolinska glina iz kože odvaja nečistoče in vpije odvečno olje. Če imate velike pore, lahko zmanjšate njihovo velikost. Zlasti francoska zelena kaolin glina je odlična za odstranjevanje nečistoč z mastne kože.
Kaj storiti: Očistite obraz in se prepričajte, da je vaša koža vlažna, preden nanesete tanko plast gline in pustite, da se posuši. Izperite s toplo vodo.
Kje kupiti: Kaolinovo glino je težko najti, vendar je na voljo na spletu.
Razsodba: Ko sem prvič poskusil Kaolinovo glino, sem bil prestrašen, ko sem videl, da so se moji preboji stopnjevali. Potem ko sem se malo zamislil, sem ugotovil, da je verjetno le stranski produkt črpanja nečistoč. Navsezadnje morajo nekako izstopiti! Vztrajal sem in zelo olajšal, ko sem ugotovil, da je glina ob redni uporabi pomagala sušiti lise, tako da so bile manj intenzivne.
Končna beseda
Na svoji koži sem opazila impresivno razliko, odkar sem prešla na naravna sredstva proti aknam, in zelo rada imam, da svoje kože ne preobremenim z ostrimi kemikalijami. Trenutno menjavam masko za obraz iz gline Kaolin ter masko za obraz iz jogurta in ovsene kaše, vendar nameravam poskusiti tudi masko za obraz iz česna in medu.
Ali uporabljate domače izdelke za nego kože, da kožo držite pod nadzorom? Če je tako, bi želel slišati o pravnih sredstvih, s katerimi ste bili uspešni!
(fotonapisi: thepresidentwearsprada, felipe_gabaldon, Shutterstock)
