Kako delati od doma, če imate otroke - 9 profesionalnih nasvetov

No, v teoriji. Delo doma je lahko fantastična izkušnja in polna je priložnosti, da ste bolj produktivni in naredite svoje najboljše delo. Ko pa otroku v mešanico dodate otroke, se lahko stvari hitro izzovejo. Otroci po naravi želijo in potrebujejo vašo stalno pozornost. Vseeno jim je, če ste na konferenčnem klicu; želijo vam pokazati njihovo akvarelno sliko - prav zdaj.

Kako torej uravnotežite željo, da bi bili tam za svoje otroke z željo po uspehu v karieri? Tukaj je nekaj strategij, s katerimi lahko najdete dobro ravnovesje med delom in družino ter se čez dan bolj potrudite.

Delo od doma: prednosti in slabosti

Več ljudi kot kdajkoli prej dela od doma. Glede na poročilo za leto 2017, ki ga je sestavil FlexJobs in navajal Forbes, se je število ameriških delavcev, ki opravijo vsaj 50% svojega dela od doma, povečalo za 115% od leta 2005. Poročilo je ugotovilo tudi, da je 56% delovnih mest v Združenih državah Amerike so združljivi s telekomunikacijo.

Delo doma ima veliko koristi in seveda nekaj pomanjkljivosti.

Pro: Večja produktivnost

Podjetja se počasi zavedajo, da prisotnost ni vedno enaka uspešnosti in da so zaposleni dejansko lahko bolj produktivni, kadar fizično niso v pisarni.

Glede na študijo, ki jo je opravil profesor iz Stanforda Nicholas Bloom in jo je citiral časopis Inc., je delo na domu velik zagon za produktivnost. V Bloomovi dveletni študiji so strokovnjaki, ki delajo doma, dosledno delali resnično polno menjavo, namesto da bi zamujali ali morali oditi večkrat na teden. Strokovnjaki, ki so delali doma, so tudi navedli, da se je lažje osredotočiti in manj moteče kot delati v pisarni.

Koristi za podjetje Bloom, vključeno v njegovo študijo, so bile globoke. Utrujenost - ko morajo zaposleni zaradi življenjskih okoliščin zapustiti službo - se je zmanjšala za več kot 50%, zaposleni pa so si vzeli manj bolniških dni in krajših odmorov.

Pro: višji dohodek

Druga prednost dela doma je, da imate potencial za zaslužek več. Po poročanju Forbesa telekomunikacijski delavci zaslužijo približno 4000 dolarjev več na leto kot nekomunikacijski uporabniki. Vaš dohodek je včasih večji, poleg tega pa prihranite več, ker denarja ne porabite za prihod v službo in z njega, vlagate v delovne obleke ali hodite na kosilo.

Con: Izolacija

Mnogi strokovnjaki, ki delajo doma, se počutijo izolirane, ko se ne srečajo s sodelavci vsak dan. Seveda, morda ne bi bilo treba redno opazovati nekaterih svojih bolj nadležnih kolegov, lahko pa se kdaj pa kdaj tudi nekoliko osame..

Ko imate otroke v hiši, je občutke izolacije še težje obvladati. Navsezadnje je lepo obleči prava oblačila in se včasih pogovarjati z odraslimi.

Ena od možnosti za boj proti občutku je, da izberete dan v tednu in delate iz coworking prostora, kot je WeWork. Četudi je samo jutro, boste imeli priložnost, da komunicirate z drugimi in delite ideje.

Con: Motenje

V pisarni je veliko motenj: nesmiselna srečanja, klepetavi kolegi, moteč hrup iz ozadja zaradi odprte postavitve pisarne in nenehne prekinitve.

Delo doma z otroki ni nič drugače. Namesto da bi vas motil kolega, ki vam mora povedati svoje misli o sinočnjem finalu sezone "Bachelor", vas prekine vaš 3-letnik, ki vam želi pokazati neverjetno pištolo za zamrzovanje, ki jo je pravkar ustvaril iz Tinker igrače - kar se je dejansko zgodilo med pisanjem tega odstavka. Z drugimi besedami, motili se boste, ali ste v podjetju ali domači pisarni. To je samo del ozemlja.

Kako ustvarjalno delati od doma z otroki

Preberite si povprečen članek "Delajte doma z otroki" in videli boste značilno zalogo fotografije mame, ki se veselo nasmeje, enoletnice v naročju, medtem ko produktivno trka na prenosnik v sončni domači pisarni . Otroček ji čarobno dovoli, da opravi vse svoje delo, medtem ko sedi tiho obarva ali se celo spopa.

Tukaj vam bom prihranila nekaj žalosti: Delo doma z otroki sploh ni tako.

Moj mož in jaz delava doma z našima dvema fantoma, starima 4 in 3 leta. In če smo se ene stvari že naučili, je to, da nekateri dnevi minevajo gladko, drugi pa so polni manjših nesreč. Nikoli pa nismo imeli nekega dne, kot to prikazujejo vse te fotografije, z dragocenim malčkom mirno sedeti v naših krogih, medtem ko srečno opravimo vse svoje delo.

Zato vas ne zavajajo sijajne slike. Delo doma z otroki je super. Prav tako je veliko trdega dela, denimo žongliranje s 15 bananami ali gradnja Panamskega kanala. Nekaj ​​dni bo zdelo, kot da poskušate narediti oboje - z zavezanimi očmi.

Druga pomembna opozorila: Obstaja nešteto strategij, s katerimi lahko sestavite uspešno rutino dela doma, ki vključuje vaše otroke. Nekatere od teh strategij vam bodo ustrezale, druge pa ne bodo ustrezale. Vsaka družina je drugačna, zato izberite, kaj se vam zdi primerno, in poskusite. Uporabite tisto, kar deluje, in izkopite tisto, kar ne.

Delo doma z otroki ni za vsakogar, toda če ste pripravljeni poskusiti ali se želite naučiti, kako narediti več, ne da bi pri tem izgubili razumnost, začnimo.

1. Komunicirajte s partnerjem

Če vaš zakonec ali partner doma skrbi za otroke, je nujno, da sporočite, kakšen je vaš dan, tako da sta oba na isti strani s svojimi pričakovanji in potrebami.

Če imate na primer pereč rok in se morate osredotočiti, jim to sporočite, da bodo lahko otroke za nekaj časa spravili iz hiše. Če imate lažji delavnik z večjo prilagodljivostjo, ponudite, da otroke vzamete za eno uro na kosilo, da se bo vaš partner lahko odpravil.

Prav tako vam lahko pomaga, da na vrata vaše pisarne postavite znak, s katerim boste svoje družine seznanili, ko ste na pomembnem klicu, zlasti kadar so ti klici nepričakovani. Nekateri starši, ki delajo doma, uporabljajo znak odprtega in zaprtega tipa, na primer tiste, ki običajno visijo na vratih malih podjetij, kot je ta iz Amazona. Ko dobite nepričakovan klic, preprosto preklopite znak z »Odpri« na »Zaprto«, tako da partner in otroci vedo, da vas ne prekinjajo. Z nekaj vztrajnega učenja se lahko že majhni otroci naučijo povedati razliko med obema znakoma.

Nekateri starši, ki delajo doma, to strategijo prilagodijo na kreativne načine, ki jih njihovi otroci lahko bolje razumejo. Na primer, en oče doma, ko je na klicu, si nadene rdečo ogrinjalo superheroja, tako da sin ve, da ga ne moti, medtem ko ena mama doma na majici obleče princeso tiara. Te ideje se morda slišijo neumno, vendar so takšni rekviziti močni signali otrokom in morda bi imeli boljši uspeh pri spremembi le-teh kot pri znaku na vratih.

2. Najemite pomoč

Številni starši, ki delajo doma, najamejo pomoč vsaj del dneva, poleg tega, da imata dodatni par rok lahko življenjsko delo, ko se morate resnično osredotočiti. Toda najem varuške ali varuške je drag; urne cene se gibljejo od 14 do 20 dolarjev na uro za dva otroka, poroča Sittercity.

Dobra novica je, da obstaja veliko načinov, kako prihraniti pri stroških varstva otrok, ko delate doma. Ena izmed strategij je izmenjava varuška s prijateljem ali sosedom, ki ima doma tudi otroke. Če na primer veste, da svoje delo opravljate najbolje med 8. in 11. uro, poglejte, ali bi lahko vaš prijatelj v tem času opazoval vaše otroke. Nato vzemite njene otroke od 13.00 do 16.00, da bodo lahko naredili tudi nekaj stvari.

Sredstva lahko združite tudi z drugimi starši, ki delajo doma v vaši soseski ali skupnosti, tako da najamete eno varuško ali varuška, ki bo gledal vse svoje otroke. Za več otrok boste plačali več na uro, toda na koncu bo vsaka družina plačala manj, kot če bi rezervirala svojega čuvaja. Poleg tega bodo vaši otroci imeli koristi od drugih otrok, s katerimi se bodo lahko del dneva igrali.

Ne pozabite, da pametno uporabite svoj čas pomoči. Če imate pomoč od 8. do 11. ure, izkoristite ta čas za stvari, ki jih absolutno ne morete storiti, ko so otroci okoli.

Najemite stalno pomoč

Druga možnost je, da najamete varuško s stalno zaposlitvijo, ki bo opazovala svoje otroke, medtem ko delate. To je lahko draga možnost, če pa si jo lahko privoščite, je najem polne zaposlitve lahko vreden naložbe.

Po podatkih Care.com so plače za varuško, ki živi za polni delovni čas, in varuška, ki živijo za polni delovni čas, enake, v povprečju 19,14 USD na uro. Če ima varuška vsaj dve leti izobrazbe, dodajte še en dolar na uro; če ima vsaj štiri do pet let izkušenj, dodajte še 3 $ na uro. Letno to znese približno 33.722 dolarjev, poroča Glassdoor.

Upoštevati morate tudi "skrite" stroške, da bi v vašem domu živela druga oseba. Če boste varuško delali več kot 40 ur na teden, boste porabili več za komunalne storitve in hrano ter za plačilo nadur. Prav tako ji boste morali dati zasebni življenjski prostor, naj bo to rezervna spalnica ali dokončana klet, ki jo boste plačevali v mesečni hipoteki.

Ta možnost je draga. Toda vaši otroci imajo koristi od skrbnika, ki je vedno zraven in ki se počuti kot del družine. Žive varuške si pogosto pomagajo tudi pri opravilih po hiši, kar vam lahko olajša stres.

3. Uporabite Naptime v svojo korist

Če vaši otroci še vedno pojenjajo, imate uro ali dve ali tri - neprekinjenega časa, da se osredotočite. Poskrbite, da boste prihranili ta čas za dokončanje nalog, ki zahtevajo vašo popolno pozornost. Med spanjem otrok razporedite klice ali delajte zahteven projekt in dokončajte manj zahtevne naloge ali naloge z nizko prioriteto.

Če so vaši otroci prestari, potem jim omogočite, da imajo vsak dan istočasno "tiho igro". Nekateri starši imajo posebno škatlo igrač in knjig, ki izidejo le med tihim časom igranja. Samo v tej uri se otroci igrajo s temi posebnimi igračami, omejena razpoložljivost pa jih ohranja sveže in zanimive.

Uprite se skušnjavi, da bi hišo vrnili v red med ponoči ali mirnim časom igranja. Ta čas obravnavajte kot zlato in ga izkoristite za osredotočanje na svoje najpomembnejše delo. Hišo lahko pospravite, ko bo vaš delavnik končan.

Kljub vašim naporom bo nekaj dni, ko stvari ne bodo tekle po načrtih. Tu je bistvena prilagodljivost. Morda boste morali dokončati svoje delo, potem ko bodo otroci spali ali zgodaj naslednje jutro, preden se bodo zbudili.

4. Imejte namensko domačo pisarno

Nekateri starši, ki delajo doma, imajo radi debelo, kar se družine loti podnevi, hrup pa jim ne moti. Vendar večina staršev želi in potrebuje ločen domači urad, da bi se osredotočili in obvladali prekinitve.

Če ste glavni oskrbovalec, potem ves dan v domači pisarni ni možnosti. Prenosni računalnik boste morali postaviti zunaj dosega, na primer na stoječo mizo ali kuhinjski pult, in ves dan delati v šurlah.

Druga možnost je, da v svoji pisarni nastavite delovni prostor za svoje otroke. Dajte jim mizo, ki je samo njihove velikosti, in jo založite s stvarmi, kot so peresa, papir, luknje za luknje, trak, ovojnice, revije in nalepke. Otrokom dajte staro tipkovnico, s katero se bodo odklonili, in jih nato pustite, da delajo v sobi z vami. Ali boste s to strategijo dobili polnih 8 ur? Zagotovo ne. Lahko pa vam bo kupil več časa, kot ste pričakovali, še posebej zato, ker se vaši otroci počutijo pomembne. In vedno jim je všeč, da te lahko vidijo.

5. Ustvarite polje dolgčasa

Škatla dolgčasa je lahko reševalec v tistih dneh, ko morate absolutno končati neko nalogo in vsaka druga strategija, s katero boste otroke zasedli, ni uspela. Preprosto povedano, škatla dolgčasa je polje obrti ali dejavnosti, ki otrokom pomagajo, da se igrajo na določen način ali ustvarijo določen projekt.

Obstaja veliko različnih načinov, kako narediti škatlico dolgčasa. Na primer, škatla dolgčasa obrti lahko vsebuje naslednje predmete:

• Gradbeni papir
• Pom poms
• Lepilo
• Škarje
• Bleščice
• Slamice
• Čistilci cevi
• Paličice palice
• Komplet žigov
• Plastični dragulji
• Gogle oči
• Penasti krogi
• Akvarelne barve
• Klobučevina
• Plastične skodelice
• Gumbi
• Nalepke
• Mehurčki zaviti
• Kroglice
• Rolo papirnate brisače
• Preja
• Obloge za piškote
• Maskirni trak ali Washi trak
• Baloni
• Perje
• Papirnat robček
• Luknjač
• Papirnate plošče
• Papirnate vrečke za kosilo
• Različne čiste škatle in posode iz koša za recikliranje

Ko sestavite te elemente, sestavite seznam potencialnih projektov in jih zapišite na kazalo. Otroku lahko naročite, da na primer izdela gradivo iz materialov ali ustvari svojo najljubšo živalsko žival.

Škatlo dolgčas lahko naredite iz česar koli. Lahko si ustvarite škatlo dolgčasa za gradbeništvo, ki je založena z buldožerji, smetišči in poliranimi kamni ali pa si naredite škatlico dolgčasa iz papirnatih lutk. Z Googlom in Pinterestom poiščite ideje, ki bodo všeč vašim otrokom.

Pripravite svojo skrinjo za dolgočasje in jo varno odložite v nujne dni. V luknji je vaš as, zato ga pametno uporabite.

6. Vadite s svojimi otroki

Vaši otroci nekako vedo, ko ste na pomembnem konferenčnem klicu, in verjetno bodo izbrali tisti trenutek, da bodo v vašo pisarno vdrli in kričali o najnovejši drami, ki jo doživljajo z bratom. Ko se to zgodi, lahko vaši kolegi domnevajo, da je nekdo umorjen v vaši hiši. Seveda, smejte se zdaj, a samo počakajte; zgodilo se bo, ko delate doma - veliko.

Verjeli ali ne, svoje otroke je mogoče naučiti, da tega ne počnejo. Vse kar je potrebno je nekaj prakse.

Otroci se učijo s ponavljanjem, zato vaši otroci želijo narediti isto nalogo ali vedno znova brati isto knjigo. Moč ponovitve lahko uporabite, da svoje otroke naučite, kaj naj počnejo in, kar je še pomembneje, česa ne, ko morate absolutno ostati sami. Kako? Z igranjem pretvarjanja, seveda.

Najprej ugotovite, katere naloge, ki jih opravljate med delovnim dnem, ne zahtevajo prekinitev. Za večino staršev bodo to telefonski klici ali video sestanki. Nato se z otroki pogovorite, kaj morajo storiti, ko opazijo, da opravljate to dejavnost. Na primer, kaj naj storijo, ko zaslišijo telefon ali vas vidijo, da stopite v pisarno in zaprete vrata za sestanek? Kaj je vaja?

Dajte jim posebna navodila, ki se bodo razlikovala glede na to, ali imate doma zakonca ali partnerja. Pretvarjajte se, da pokličete ali se sestanete in si oglejte, kako se odzivajo vaši otroci. Pojdite skozi to vajo vedno znova. Pohvalite in nagradite jih, ko začnejo to storiti pravilno, in jim dajte nežne napotke, ko tega ne storijo. Bolj ko vadite, bolj se bodo lotili tega, kar se od njih pričakuje.

Ena neprecenljiva veščina, ki sem jo uspela naučiti svojega 4-letnika, je, kako ne prekinjati. Če se z nekom pogovarjam ali se intenzivno osredotočim na računalnik, mi bo tiho prijel roko ali naslonil roko na mojo roko, da mi bo sporočil, da potrebuje mojo pozornost. Potem pa počaka. Ko končam pogovor ali končam koncentrirano, je njegov čas.

To lepo vedenje se ni zgodilo čez noč; bilo je potrebno kar nekaj potrpljenja in obilo ponavljanja, da ga je naučil, da to počne, vendar to počne precej dosledno. Zdaj poskušam njegovega mlajšega brata naučiti, da počne isto, in vem, da ga bo sčasoma dobil. Ponovno sta potrpljenje in ponavljanje ključnega pomena.

7. Pokažite svojo zavezanost

Če opravljate telekomunikacije za večje podjetje, poskrbite, da vaš šef ve, koliko cenite fleksibilnost dela od doma. Veliko lahko storite, da jim pokažete, da ste produktivni in predani, tudi če niste vsak dan v pisarni.

Eden od načinov, kako pokazati svojo zavezanost, je, da zgodaj vstanete in pošljete e-pošto. Če vaš šef vidi, da ste ob 6.30 odgovorili na njeno e-pošto, verjetno ne bo dvomil v vašo delovno etiko.

Številni starši, ki delajo doma, tudi jaz, ugotavljajo, da so bolj profesionalni, če se profesionalno oblačijo. Seveda, morda bo zabavno delati v pižami, vendar se boste verjetno počutili bolje v sebi in naredili več, če se boste oblekli za uspeh. Tudi doma lahko vaš videz vpliva na vašo produktivnost in raven zaupanja. Poleg tega, če dobite nepričakovano video klic od svojega šefa, želite videti, kot da ste v službi in se niste samo zleknili iz postelje.

8. Vložite čas v svoje otroke

Malo gre daleč, ko gre za otroke. Če lahko otrokom zjutraj namenite 20 ali 30 minut kakovostne pozornosti, je večja verjetnost, da boste kasneje dobili uro ali dve kakovostnega delovnega časa.

Torej, obujte se in preberite nekaj zgodb, preden začnete z delom, ali se postavite na tla in sestavite Lego strukturo. Pozorno jim posvetite in verjetno boste ugotovili, da se bodo potem srečno igrali sami, da boste lahko opravili nekaj dela.

Ugotovil sem tudi, da lahko redni odmori čez dan pomagajo zmanjšati prekinitve. Mož opazuje naše otroke v dneh, ko delam, če pa se ne ustavim in čez dan preživim nekaj časa z njimi, je veliko večja verjetnost, da bodo v pisarno vdrli v pisarno. Zdaj izstopim iz pisarne 10 ali 15 minut vsakih nekaj ur, da vidim, kaj nameravajo ali jim preberem zgodbo. Ti majhni odmori nam pomagajo, da se počutimo bolj povezani in zmanjšujemo prekinitve.

9. Uporabite, kaj deluje

Tukaj je nekaj, kar bi morali imeti vsi delovni starši pri srcu: Če to deluje in so vaši otroci varni, ga uporabite. Če prihaja pomemben konferenčni klic in se vaši otroci ne bodo umirili in bili tiho, vklopite Netflix in jim dajte mačke. Če imate rok, ki se ga ne boste srečali, če se ne boste osredotočili na dve uri, potem jim pustite, da igrajo igre na tabličnem računalniku.

Obupni časi zahtevajo obupne ukrepe in občasno boste morali pustiti, da se otroci zasijejo na zaslonu, da lahko izpolnijo svoje obveznosti in zaslužijo dovolj za plačilo hipoteke. Ne počutite se krive zaradi tega. Uporabite tisto, kar deluje, ko morate.

Končna beseda

Z možem sva se srečala in opazovala najine otroke; Jemljem jih en dan, medtem ko dela, nato pa jih naslednji dan opazuje, da lahko naredim isto. To je edini način, da lahko karkoli naredimo, in nam to dobro uspeva.

Kljub temu, tudi če nas to počneta, biti starš, ki dela doma, ni enostavno. Moram se upirati nagonu, da zapustim službo, ko se eden od mojih otrok zgodi, da je mami kričal, da se nagiba k njihovemu boo-bohu. (Tudi moj mož lahko to stori, toda pri treh in štirih letih sta prepričana, da le mama to lahko stori.) Včasih moram zakleniti vrata pisarne in zanemariti njune priloge, da pridem, da lahko zaključim z delom dan.

Oba nenehno poskušamo različne strategije in spreminjamo svojo rutino, da se bolje prilagajamo svoji družini in našim spreminjajočim se potrebam iz dneva v dan. To je ravnovesje. Uporabljamo, kar deluje, in iztrebimo tisto, kar ne. Bodite malo potrpljenja, ko enako počnete z družino, in udarili boste v kombinacijo, ki deluje za vas.

Delate doma z otroki? Katere nasvete in trike uporabljate, da boste čez dan naredili več?